De ene kilo is de andere niet
13 april 2021
Een kilo vet of een kilo spieren, het maakt nogal verschil. We zijn geprogrammeerd om naar cijfers te kijken. Om je gewicht te gebruiken als
Biologisch is logisch
29 maart 2021
Jouw lichaam is opgebouwd uit wat jij eet en drinkt. De voedingsstoffen die hierin zitten worden gebruikt om jouw cellen te voeden en vernieuwen. Iedere
Hooikoorts
22 maart 2021
De lente is begonnen. Je wilt naar buiten om te genieten, om mensen te ontmoeten, te sporten. Helaas houden de hooikoortsklachten je binnen. Zeker tijdens
Aardse Spiritualiteit
15 maart 2021
Spiritualiteit is voor mij vanzelfsprekend. Totaal niet zweverig. Simpelweg 100% wie ik ben. Ik ben geen zweefteef, het tegendeel is waar. Ik ben ontzettend geaard
We zijn allemaal gelijk
8 maart 2021
Vandaag is het International Vrouwendag. Een dag die nog steeds keihard nodig is. Vrouwen krijgen geen gelijke kansen in de wereld. Net zoals mensen met
Time To Detox
1 maart 2021
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen; een Detox is geen quickfix om snel een paar kilo af te vallen. Het kan
Voed jezelf met Energie
21 november 2020
Als je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt, zul je jezelf stukken energieker voelen. Iets wat in deze donkere dagen met alles wat speelt in de wereld
Van persoonlijke transformatie naar zielsmissie
13 september 2020
Op de linkse foto woog ik op een paar ons na 100 kilo, ik was ongeveer 27 jaar. Een veel te hoog gewicht met mijn
